Júl 27

10 ok, amiért mindenkinek pucéran kellene aludnia

Valamiért az rögzült be a társadalomban, hogy meztelenkedni még otthon, az ágyban sem helyes dolog, ezért aludjunk pizsamában. Pedig fiziológiai és mentális egészségednek is jót teszel azzal, ha pucéran fekszel le aludni – mutatunk tíz okot, ami után talán te is ledobod a textilt!

10. JOBB ALVÁS

A ruha nélkül alvás lehetővé teszi, hogy bőröd lehűljön, s véletlen se hevüljön túl, ennek köszönhetően pedig mélyebben és kevésbé rendszertelenül alhatsz éjszakánként.

9. BOLDOGABB ÉS SZABADABB ÉRZÉS

Még ha eddig nem is aludtál ruha nélkül, akkor is el tudod képzelni, milyen jó érzés lehet: semmi nem gátol meg a mozgolódásban, semmi nem vágja a bőrödet vagy akad bele az ágyneműdbe.

8. SZEBB BŐR ÉS HAJ

A minőségi alvásnak köszönhetően a tested sokkal aktívabban képes melatonint és növekedési hormont termelni. A ruha nélkül alvás a faggyúmirigyekre is jótékony hatással van, mivel a bőröd könnyebben lélegezhet, s nem hevül fel.

7. ÉLÉNK NEMI ÉLET

Nem meglepő, hogy azok a párok, akik ruha nélkül alszanak, sokkal inkább benne vannak a spontán együttlétben, mint a pizsifanok.

6. ELŐSEGÍTI A SÚLYCSÖKKENÉST ÉS AZ IZOMNÖVEKEDÉST

Az emberi növekedési hormon felelős az izomnövekedésért, továbbá a zsírégetést is elősegíti.

5. KEVESEBB STRESSZ

Ha optimális hőmérsékleten pizsama nélkül alszol, a tested csökkenti a kortizol szintedet, vagyis a stressz hormon termelését.

4. JOBB PÁRKAPCSOLAT

Bőrötök érintkezése növeli az oxitocin termelést, ami kedvezően hat a párkapcsolatokra. Ha mindketten pizsama nélkül alusztok, kapcsolatotok sokkal érzékibbé és bizalmasabbá válhat.

Hirdetés

3. MAGABIZTOSSÁG BOMBA

Ha magabiztos vagy ruha nélkül, magabiztos vagy bármiben.

2. JAVÍTJA A VÉRKERINGÉST

Még a legkényelmesebb alsónemű is gátolja a vérkeringést, s elszorítja az érrendszer bizonyos részeit. Ez pedig visszértágulathoz vagy vénás trombózishoz vezethet.

1. NINCS ÁLMATLANSÁG

Még az orvosok is azt tanácsolják az álmatlanságban szenvedőknek, hogy aludjanak csupaszon.

jún 12

Videó: Pucéron mentek strandra, de fel se tűnt senkinek, mindenkit megtévesztett a rájuk pingált bikini

USA – Pucérkodnál a strandon, de nem vagy elég bevállalós a nudista strandhoz? Egy profi testfestő rajtad is segíthet: a végeredmény olyan tökéletes lett ebben az esetben, hogy a Miami strandon lófrálók közül senkinek nem tűnt fel, hogy a csinos modelleken nincs is ruha, csupán rájuk van festve.

Még akkor sem esett le nekik rögtön a dolog, amikor megkérték őket, hogy döntsék el, melyik a legcsinosabb bikini.

 

Hoppá: Bruce Willis lányai meztelenül pózoltak a kádban – fotó

Gallery

This gallery contains 1 photo.

Teljesen meztelenre vetkőztek a világhírű színész lányai, amiről egy kép is készült. Bruce Willis egyik lánya, Tallulah Belle Willis töltött fel Instagram-oldalára egy képet, amelyen két testvérével, Rumer Glenn, valamint Scout LaRue Willisszel együtt látható egy kádban. A kép nem … Olvasás folytatása