16 hihetetlennek tűnő előtte&utána kép ami megmutatja, hogy ha ők képesek voltak rá, akkor te is

A súlyfelesleg leadása egy hatalmas küzdelemnek tűnhet az elején, nem csoda, hogy mindig vannak jó kifogások arra, hogy miért nem változtat az ember a táplálkozási szokásain és miért nem kezd el mozogni. Kifogásokat mindig lehet találni, csakhogy azok még nem tüntették el a hájat. Álljon itt néhány példa, hogy igenis lehetséges. Ha nekik sikerült, neked is fog!

Ez a lány 80 kg-tól szabadult meg.

A lány 240 kilóról 90-re fogyott. A fiú mindvégig ugyanúgy szerette.

30 évesen vége sikerült lefogynia, és persze maradt rajta némi bőrfelesleg. Szerencsére kellő humorral tudja ezt kezelni. 🙂

Bal oldalon én vagyok 2 évvel ezelőtt, és a mai napig csodálkozom, hogy van nyakam.

Hirdetés

Kevesebb mint 2 évébe telt, hogy leadja ezt a súlyt.

Down-szindrómás, mégis kigyúrta magát és lefogyott. És neked mi a kifogásod??

Rengeteg kilótól, sok szomorúságtól és némi arcszőrzettől sikerült megszabadulnia.

A barátnők mindent együtt csinálnak!

2 és fél év munkája.

18 kilót sikerült lefogynia, egy éve nem iszik:

Két különböző lánynak tűnik, pedig mindkettő képen ugyanaz a személy van.

Mindenkinek, aki azt hiszi, hogy nem lehetséges: de, az.

25 hónap különbség a két kép között.

Ez a kínai család fél éven át edzett és diétázott együtt. Ez az eredmény.

A húszas éveit depressziósan, és az esetek nagy részében részegen töltötte. A harmincas éveit egy egészen új emberként kezdi!

65 kilóval könnyebben, műtét és diéta nélkül. Kemény munka, semmi más.